Så startar de olika grupperna


• Kl 12.00: Herrar tävlingsklass 1
• Kl 12.00: Damer tävlingsklass 1
Seedade löpare (herrar med startnummer 1 – 25 och damer med nummer 1001 – 1025) startar 20 m framför övriga löpare.
• Kl 12.10: Herrar tävlingsklass 2
• Kl 12.10: Damer tävlingsklass 2
• Kl 12.20: Herrar motion 1
• Kl 12.30: Damer motion 1
• Kl 12.40: Herrar motion 2
• Kl 12.50: Damer motion 2
• Kl 13.00: Herrar motion 3
• Kl 13.10: Damer motion 3
• Kl 13.20: Herrar motion 4
• Kl 13.30: Herrar och damer motion mixed.